Family Days 2021 秋のスタファミ：【腸活】から考える心と身体のパフォーマンスUP！ 【IBM健保 x CH&S x Pink Run x Think Lab】

■ セッション概要：【腸活】から考える心と身体のパフォーマンスUP！

【日本アイ・ビー・エム健康保険組合 × CH&S x Pink Run × Think Lab共催】

食を知ることは、現在だけでなく、未来の、そして社会の心地いいにつながります。“バリバリ”仕事をする時代から、誰もが“いきいき”と生きる社会づくりを【腸活・食】の視点からお伝えします。

全社員、社員のご家族、パートナーはもちろん、男性の参加も大歓迎です。

どなたでも聞いていただける内容です。

日本アイ・ビー・エム健康保険組合、Corporate Health and Safety (CH&S)、乳がん検診率Upに取り組むPinkRunコミュニティ、HZ 7F Think Labの共催でお送りします。

＊腸活・・・腸内環境を整えて腸が持つ本来の力を取り戻すこと。一言で言うと、腸内環境を整えるということです。

対象：基本は社員およびご家族の大人向けですが、小学生高学年以上でも可能

分野：スポーツと健康

食欲の秋にちなみ、腸内環境改善の腸活・食と健康をテーマに学びます。

健康経営セミナー第二弾です。（IBMは2021年3月に健康経営優良法人2021（大規模法人部門）に認定されました）

安西仁美先生（外部講師）：https://peraichi.com/landing_pages/view/hitomia/

IBM Pik Runコミュニティ：https://w3.ibm.com/w3publisher/pinkrun/newsletter/cd028560-1d26-11ec-9d21-1110b064fb66

日本IBM健康経営宣言：https://www.ibm.com/jp-ja/about/kenkokeiei

モモさん© miinokiito CC BY 4.0